在靜心當中休息在「心」，有一種無法表達的喜悅正在附近的角落等著你發現。
我有一顆單純的心，能夠在深深的和諧中和神一起歌唱．你必須找到你的心和你心的跳動。
當負面情緒困擾你時，不要勉強自己一定要正向，只要靜靜的去感受自己的情緒，和你自己在一起，就是面對負面情緒最好的方法。
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- 4月 16 週六 201618:53
奧修禪卡-和諧 （負面情緒困擾時）
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