恐懼花精族群的認識與運用─溝酸漿〈Mimulus〉

mimulusflower    

 

 

 

負向狀態:

—害羞、膽小、靦腆,易擔憂、焦慮。

 

—講話結巴、害怕被注意或成為大家的焦點。

 

—敏感度高、注意細節(味道、狹小空間、聲響)

 

—默默逃避日常生活恐懼、不會表達,能拖就拖。

 

—換環境需要適應很久

 

—

 

正向狀態:—

 

—同理心、憐憫心

 

—發揮內在勇氣、敢面對已知的恐懼


 

—親密關係

 

◦敏感的選擇別人需要的方式對他(她)人付出,當對方索取回饋時卻無法給予。

 

◦無法表達自己內心的感受讓對方知道,心裡默默承受委屈卻無法解決。

 

◦容易隱藏內心恐懼。

 

 

 

—正向能量

 

◦將心打開,用心感受他(她)人的愛。

 

◦同理他(她)人痛苦,也分享自己。


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